Notification

×

Iklan

Iklan

Rutin Minum Air Kelapa, Rasakan Sendiri Khasiatnya

Sabtu, 16 Mei 2020 | 21:49 WIB Last Updated 2020-05-16T14:49:44Z
Rutin Minum Air Kelapa, Rasakan Sendiri Khasiatnya
Photo: Unsplash.com / Markus Winkler
Apa yang Terjadi Ketika Rutin Minum Air Kelapa?

Dikutip dari situs curejoy.com, air kelapa dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda dan menghilangkan bakteri yang menyebabkan infeksi saluran kemih, gonore, penyakit gusi dan virus yang menyebabkan flu, infeksi berbagai penyakit dan tifus.

Air kelapa dapat meningkatkan energi dan produksi kelenjar hormon tiroid. Air kelapa bertindak sebagai diuretik alami dan sangat membantu bagi orang yang memiliki penyakit ginjal.

Ini akan membantu membersihkan saluran kemih dan saluran kandung kemih. Berkhasiat menghilangkan racun dan membantu memecah batu ginjal.

Air kelapa mengandung jumlah serat yang tinggi, sehingga sangat baik untuk pencernaan. Mengkonsumsi air kelapa secara teratur akan membantu mengeliminasi asam lambung.

Karena air kelapa rendah lemak, Anda dapat meminumnya dalam jumlah banyak. Air kelapa akan mengurangi nafsu makan Anda karena setelah meminumnya anda akan merasa kenyang, jadi secara tak langsung membantu penurunan berat badan. Kandungan bio aktif enzim di dalamnya membantu metabolisme dan menghancurkan lemak.

Air kelapa juga berkhasiat untuk kecantikan. Cobalah basahi kapas atau kain dengan air kelapa dan letakkan pada kulit jika Anda memiliki jerawat, kulit berminyak atau kering. Air kelapa akan membuat kulit lebih bersih dan segar, dan pori-pori akan terbuka.

Campur air kelapa dengan minyak zaitun untuk membersihkan pencernaan dan menghilangkan parasit usus.

Para ahli mengklaim bahwa air kelapa juga membantu mengatasi beberapa masalah kesehatan selama kehamilan.

Dengan hanya satu cangkir air kelapa Anda akan menyeimbangkan elektrolit, sehingga anda akan terhindar dari hipertensi atau juga dikenal sebagai tekanan darah tinggi. Ini karena pada air kelapa banyak mengandung potassium dan magnesium. Potassium berfungsi untuk menurunkan tekanan darah dengan menyeimbangkan kadar sodium di dalam tubuh.

Khasiat air kelapa lainnya adalah air kelapa banyak mengandung Cytokinins yang berfungsi menghambat penuaan pada sel-sel tubuh. Jika sel-sel tubuh beregenerasi dengan baik, risiko penyakit degeneratif juga berkurang.

Disclaimer: Konten ini murni bersifat informatif dan mendidik dan tidak boleh ditafsirkan sebagai saran medis. Harap gunakan konten hanya dengan berkonsultasi dengan profesional medis atau kesehatan bersertifikasi yang sesuai.
×
Berita Terbaru Update