Teamwork bukan sekadar bekerja sama dengan tim, tetapi juga bagaimana tim bisa bekerja sama dengan baik demi kepentingan bersama, bukan kepentingan pribadi.

Kenapa teamwork sangat dibutuhkan di lingkungan kerja? Karena meski Anda memiliki tanggung jawab sendiri, Anda merupakan bagian dari organisasi. Perusahaan atau tempat Anda bekerja hanya bisa berkembang jika orang-orang di dalamnya memiliki keinginan untuk membesarkan perusahaan dan menyisihkan kepentingan pribadi.

Berikut ini adalah 10 tips cara membangun teamwork yang solid di tempat kerja:

1. Komunikasi

Pertama yang harus dilakukan adalah menciptakan tujuan tim yang jelas. Tentukan tujuan dan harapan dalam tim secara spesifik. Untuk itu Anda harus melakukan rapat rutin dan mengatur pola komunikasi yang terbuka.

2. Target yang jelas

Inilah fungsinya komunikasi. Setelah memiliki komunikasi yang baik, seorang team leader atau pemimpin perlu mengomunikasikan gambaran target perusahaan atau organisasi yang akan dicapai oleh para anggota team. Selain itu, team leader juga perlu mengkomunikasikan dengan jelas jangka waktu yang diperlukan dan cara kerja team untuk lancarnya proses pencapaian target perusahaan atau organisasi.

3. Buat kegiatan untuk mendekatkan anggota tim

Tak ada salahnya sesekali melakukan kegiatan yang bisa mendekatkan anggota tim. Melakukan makan siang atau makan malam bersama-sama tim secara rutin, merupakan contoh sederhana sebuah kegiatan yang bisa mendekatkan tim. Dengan bertemu di luar lingkungan kerja, sesama anggota tim bisa saling mengenal secara personal.

4. Ciptakan sistem penghargaan

Agar anggota tim merasa hasil kerja mereka dihargai adalah dengan membuat sistem reward (penghargaan). Siapa saja anggota tim yang berhasil menonjol, maka berilah penghargaan, bisa berupa insentif atau lainnya. Ciptakan kompetisi yang sehat di dalam tim, namun tetap fokus pada tujuan bersama.

5. Bangun kepercayaan

Cara membangun kepercayaan dalam tim adalah dengan membuat mereka berani bicara untuk mengutarakan opini. Jangan langsung mematahkan pendapat seseorang, karena itu akan membuat mereka menahan diri untuk bicara. Ciptakan juga komunikasi timbal balik, sehingga anggota tim bisa saling memberi kritik tanpa terkesan menjatuhkan.

6. Komitmen

Untuk memudahkan tercapainya target perusahaan atau tempat Anda bekerja, setiap individu yang ada dalam team perlu memiliki komitmen berkaitan dengan pekerjaan mereka. Dengan adanya komitmen tersebut, maka kerja sama team yang terbangun akan lebih kokoh karena kesadaran dari setiap individu dalam team.

7. Kompetensi

Setelah komitmen dalam team sudah terbangun, maka yang dibutuhkan selanjutnya adalah kompetensi. Misi tidak akan berjalan tanpa adanya skill atau kompetensi yang dimiliki oleh setiap individu. Sebab, skill itulah yang menjadi modal pertama untuk mencapai target perusahaan. Setiap individu tentu memiliki skill yang berbeda-beda yang dibutuhkan dalam team. Walaupun berbeda, tapi skill mereka saling melengkapi. Oleh sebab itu, perlu ada penempatan posisi pekerjaan yang sesuai dengan skill agar pekerjaan bisa diselesaikan secara optimal.

8. Kolaborasi

Setelah penempatan posisi pekerjaan sesuai dengan skill atau kompetensi, hal yang dibutuhkan selanjutnya adalah kolaborasi. Karena banyaknya perbedaan yang ada di antara setiap individu dalam team, maka setiap anggota perlu saling melengkapi dan saling mengerti dengan perbedaan tersebut. Inilah fungsi dari kolaborasi, yaitu menghindari adanya perselisihan antar anggota team agar pekerjaan yang dilakukan bisa efektif.

9. Inovasi kreatif

Team building yang bagus merupakan team yang bersedia menerima karya kreatif dan penemuan baru baik itu berasal dari pimpinan atau dari para anggota. Setelah itu, ide-ide kreatif itu perlu dirumuskan sehingga bisa diaplikasikan dalam pencapaian target perusahaan

10. Kontrol secara rutin

Secara rutin, lakukan pengukuran dan pemeriksaan hasil kerja setiap anggota tim. Pemeriksaan rutin ini untuk bisa mengetahui perkembangan pekerjaan, kesulitan yang dialami, atau bisa saja ada perubahan yang perlu dilakukan di tengah jalan untuk bisa mencapai tujuan.

Nah, itulah 10 tips mengenai cara membangun teamwork yang solid, semoga menginspirasi apa pun bidang kerja Anda.
sumber: berbagai sumber
Photo by fauxels

10 Tips Membangun Teamwork Yang Solid

bukit_gronggong
Meskipun terkesan seperti kota kecil, sebenarnya Cirebon termasuk salah satu tujuan wisata yang layak dikunjungi, selain pusat perbelanjan yang sangat ramai, juga syurganya kuliner.

Lokasinya tak jauh dari ibukota, selain itu Cirebon menjadi penghubung antara Jawa Barat dan Jawa Tengah. Kota yang terkenal dengan sega jamblang dan empal gentongnya, belakangan banyak dipilih para pelancong sebagai tujuan wisata. Setiap musim libur akhir pekan maupun libur panjang, Cirebon mendadak ramai oleh banyaknya wisatawan yang datang dari luar kota.

Berikut ini 5 destinasi wisata Cirebon yang bisa kamu jadikan referensi untuk jalan-jalan di akhir pekan.

1. Keraton Kasepuhan

Keraton Kasepuhan merupakan tempat wisata di Cirebon pertama yang wajib dikunjungi, terutama jika Anda tertarik dengan sejarah Cirebon. Keraton di Cirebon ini dibangun pada tahun 1529 oleh Pangeran Mas Mohammad Arifin yang notabene merupakan cicit Sunan Gunung Jati.

Keraton yang semula dinamakan Keraton Pakungwati ini dibangun sebagai pusat pemerintahan Cirebon pada masa lalu. Nama tempat wisata di Cirebon ini kemudian diubah menjadi Keraton Kasepuhan setelah adanya pembagian wilayah keraton pada masa pemerintahan Pangeran Mertawijaya, yang dikenal sebagai Sultan Sepuh Mohammad Syamsudin Mertawijaya.

Kamu dapat berkunjung ke museum keraton untuk melihat berbagai peninggalan bersejarah seperti kereta kencana, gamelan dari tahun 1426, lukisan antik Prabu Siliwangi, rebana peninggalan Sunan Kalijaga, hingga meriam mini. Berlokasi di Jalan Kasepuhan Nomor 43, Lemahwungkuk, Kota Cirebon.

Tarif: Rp20.000,- (umum), Rp15.000,- (pelajar), Rp70.000,- (wisatawan asing).

2. Keraton Kanoman

Keraton Kanoman adalah destinasi wisata bersejarah di Cirebon yang tidak kalah menarik dari Keraton Kasepuhan. Meski sudah banyak mengalami pemugaran, Keraton Kanoman tetap memertahankan dekorasi dan gaya arsitektur khas Jawa dan Tiongkok yang mengandung nilai sejarah perkembangan kerajaan Islam di Indonesia. Berbagai koleksi benda bersejarah seperti lukisan, kerajinan keramik, serta kereta kencana Paksi Naga Liman yang legendaris dapat kamu temukan keraton ini.

Keraton Kanoman dibuka setiap hari untuk wisatawan mulai 09:00-17:00. Pengunjung hanya perlu membayar tiket masuk seharga Rp7.000 untuk menikmati wisata sejarah di Keraton Kanoman.

3. Batu Lawang

Berada di Desa Cupang, Kecamatan Gempol, Kabupaten Cirebo, Batu Lawang menjadi destinasi wisata baru yang mulai hits di kalangan traveler. Di lahan seluas 3 hektare ini, wisatawan bisa menikmati keindahan alam dan tebing bebatuan dari puncak pegunungan Jaya.

Di atas tebing, pihak pengelola telah menyediakan tempat untuk selfie. Dari ketinggian sekitar 50 meter, wisatawan bisa menikmati keindahan alam sambil berfoto-foto.

Untuk menikmati pemandangan di Batu Lawang, kamu hanya membayar tiket masuk Rp. 7.000,-

4. Hutan Plangon

Berlokasi di Desa Babakan, Kecamatan Sumber, Kabupaten Cirebon, Hutan Plangon bukan hanya menawarkan suasan hutan dan habitat kera, tapi juga menjadi tempat petilasan Pangeran Panjunan dan Pengeran Kejaksan yang letaknya di atas bukit Plangon.

Untuk bisa menikmati puncak bukit Plangon, kamu hanya perlu menaiki ratusan anak tangga. Destinasi wisata ini sangat cocok bagi kamu yang mencintai wisata petualangan dan sambil mempelajari sejarah Kota Cirebon.

5. Bukit Gronggong
Bukit_Gronggong_Cirebon
Foto: Instagram @shintyanoveria
Nikmati pemandangan alam nan syahdu di Bukit Gronggong. Bukit yang berlokasi di Patapan, Beber ini bakal menawarkan pemandangan yang lebih indah lagi saat malam tiba. Kerlap-kerlip lampu kota yang terlihat dari ketinggian akan menghadirkan nuansa romantis.

Di kawasan ini sudah banyak berdiri restoran dan penginapan yang menyajikan panorama perbukitan yang memesona. Jadi, liburan bersama keluarga dan sahabat pun bisa semakin menyenangkan. Oh, ya untuk sekedar menikmati panorama Bukit Gronggong ini kamu hanya diharuskan membayar biaya parkir sebesar Rp2.000 untuk kendaraan roda dua, dan Rp5.000 untuk mobil.

5 Destinasi Wisata Cirebon Referensi Jalan-jalan Di Akhir Pekan

kota_tua_jakarta
Jika kamu mendengar Ibukota negara kita, kira-kira apa yang terbayang di benak kamu? Macet, polusi atau kebisingan kota metropolitan? Meskipun demikian Jakarta memiliki daya pikat dan magnet bagi setiap orang yang menawarkan beragam tujuan wisata untuk semua kalangan, mulai dari tempat wisata keluarga, alam, budaya, edukasi, hingga kuliner. Berbagai tempat wisata di Jakarta juga merupakan ikon daerah, cocok untuk pelancong pemula yang ingin mendapat pengalaman terbaik, terutama jika waktu liburan yang singkat.

Berikut rekomendasi 5 tempat wisata di Jakarta pilihan liburan seru dan terjangkau yang bisa dijelajahi mengisi waktu libur singkat atau weekend:

1. Monumen Nasional

Wisata Jakarta yang pertama tentunya adalah Monumen Nasional, atau yang lebih dikenal dengan nama Monas. Tidak lengkap kalau berkunjung ke Jakarta belum mampir ke Monas.

Monas dibangun pada tanggal 17 Agustus tahun 1961 di era Presiden Soekarno. Monas selesai dan diresmikan pada tanggal 16 Juli 1975 dan masih kokoh hingga saat ini. Tiket masuk Monas bisa dibeli dengan harga Rp 30.000. Monas dibuka untuk umum setiap hari, mulai pukul 8 pagi hinggan 3 sore.

2. Taman Mini Indonesia Indah

Taman Mini Indonesia Indah adalah taman hiburan ikonik bertemakan Indonesia yang populer sejak tahun 90-an. Pengunjung bisa menikmati berbagai wahana dan fasilitas seperti misalnya Anjungan Daerah, kereta gantung, Teater 4D, museum, Teater IMAX Keong Mas, dan masih banyak lagi. Semua fasilitas, bangunan, wahana, dan dekorasi di tempat wisata di Jakarta ini merupakan miniatur dari 33 provinsi di Indonesia. Taman Mini Indonesia Indah buka dari pukul 07:00 hingga pukul 22:00.

Harga tiket masuk ke gerbang utamanya hanya dibanderol sekitar Rp 6.000 – Rp 10.000 saja, tergantung kendaraan apa yang kamu gunakan. Kemudian setiap wahananya ditarif dengan kisaran harga Rp 10.000 hingga Rp 30.000.

3. Kawasan Kota Tua Jakarta

Lokasinya berada di Jakarta Pusat, Kawasan Kota Tua yang tidak boleh kamu lewatkan apalagi kalau kamu suka eksis di fotografi. Menjelang sore hari adalah waktu yang cocok bagi kamu saat berkunjung kesini.

Di kawasan Kota Tua Jakarta, berdiri cukup banyak bangunan bersejarah. Sebut aja Museum
Fatahillah, Museum Wayang, Museum Bank Indonesia, Museum Seni Rupa dan Keramik, hingga Museum Bank Mandiri. Disini kamu juga dapat menikmati pengalaman kuliner dengan singgah di Cafe Batavia, serta aneka jajanan seperti gado-gado, soto, hingga kerak telor khas Jakarta.

4. Kebun Binatang Ragunan

Kebun Binatang Ragunan adalah tujuan wisata keluarga dan edukasi yang cocok untuk semua umur. Ragunan tidak hanya menyimpan koleksi lebih dari 290 spesies hewan, tetapi juga berbagai fasilitas hiburan serta pendidikan. Tiket masuk ke kebun binatang ragunan dan menaiki beberapa wahana di sana, kurang lebih Rp 20 ribu saja.

Tempat wisata di Jakarta Selatan yang satu ini buka setiap hari, dari pukul 09:00 hingga 16:00. Lokasi kebun binatang ini cukup strategis, dan dapat dicapai dengan Trans Jakarta, angkutan umum, maupun berbagai macam transportasi online.

5. Pantai Ancol

Pantai Ancol adalah jalur pantai wisata yang terdiri dari lima pantai, yaitu Pantai Indah, Elok, Ria, Festival Ancol, dan Karnaval Ancol. Harga tiket masuk ke Pantai Ancol adalah Rp 25.000.

Tempat wisata di Jakarta yang satu ini buka selama 24 jam dan menawarkan panorama indah, tempat makan, serta lokasi ideal untuk melihat matahari terbit atau terbenam.

Kamu juga tidak perlu khawatir juga bila sewaktu-waktu perut merasa lapar, karena di sepanjang kawasan wisata terpadu ini banyak sekali yang menawarkan berbagai macam menu sea food. 
foto "Kota Tua Jakarta" by:  https://annisa627.files.wordpress.com/2013/10/img_4391.jpg

5 Tempat Wisata Di Jakarta Pilihan Liburan Seru dan Terjangkau

manfaat_alpukat_untuk_kesehatan

Kolesterol tinggi tidak menimbulkan gejala. Akibatnya, banyak orang tidak sadar memiliki kadar kolesterol tinggi, sampai muncul komplikasi serius seperti penyakit jantung atau stroke. Oleh sebab itu, penting untuk melakukan tes darah untuk mengetahui normal atau tingginya kolesterol.

Ketika kadar kolesterol tinggi, salah satu hal yang harus dilakukan adalah menghindari makan makanan berminyak dan berlemak. Namun ada satu makanan berlemak yang sebaiknya dimakan saat kolesterol tinggi, yaitu buah alpukat (Persea americana) diyakini berasal dari Amerika Tengah. Buah ini dikenalkan ke Indonesia oleh Hindia Belanda sekitar tahun 1920-1930. Belanda saat itu membawa alpukat ke Indonesia untuk memenuhi kebutuhan lemak masyarakat yang tinggal di pegunungan.

Alpukat merupakan jenis buah yang memiliki kandungan lemak tinggi, sekitar 20 kali lebih tinggi dibanding buah-buahan lain. Namun lemak yang dimiliki buah ini merupakan lemak tak jenuh yang justru menyehatkan. Buah ini seharusnya menjadi daftar buah yang wajib dikonsumsi karena padat gizi. Jadi, jika ingin menurunkan kolesterol jahat, makan alpukat satu buah per hari adalah jawabannya, dan jangan mengkonsumsi secara berlebihan ya.
manfaat-konsumsi-alpukat-setiap-hari
Nah, guys selain menurunkan kolesterol, alpukat juga sangat bermanfaat untuk kesehatan, berikut ini beberapa manfaat lain alpukat seperti yang dilansir dari laman Medical News Today:

1. Kesehatan jantung

Alpukat mengandung 25 miligram per ons sterol tumbuhan alami yang disebut beta-sitosterol. Konsumsi teratur beta-sitosterol dan sterol tanaman lainnya telah terbukti membantu menjaga kadar kolesterol sehat.

2. Bagus untuk penglihatan

Alpukat mengandung lutein dan zeaxanthin, dua phytochemical yang terkonsentrasi di jaringan di mata di mana mereka memberikan perlindungan antioksidan untuk membantu meminimalkan kerusakan, termasuk dari sinar ultraviolet.

Karena asam lemak tak jenuh tunggal dalam alpukat juga mendukung penyerapan antioksidan bermanfaat yang larut dalam lemak lainnya, seperti beta-karoten, menambahkan alpukat ke dalam makanan Anda dapat membantu mengurangi risiko pengembangan degenerasi makula terkait usia.

3. Pencegahan osteoporosis

Setengah dari alpukat menyediakan sekitar 25 persen dari asupan vitamin K, harian yang direkomendasikan. Nutrisi ini sering diabaikan, tetapi sangat penting untuk kesehatan tulang.

Vitamin K sering dibayangi oleh kalsium dan vitamin D ketika memikirkan nutrisi penting untuk menjaga kesehatan tulang, namun, makan makanan dengan vitamin K yang cukup dapat mendukung kesehatan tulang dengan meningkatkan kalsium dan mengurangi ekskresi kalsium melalui urin.

4. Kanker

Asupan folat yang cukup dari makanan telah menunjukkan harapan dalam melindungi terhadap kanker usus besar, lambung, pankreas, dan serviks. Meskipun mekanisme di balik pengurangan risiko yang jelas saat ini tidak diketahui, para peneliti percaya bahwa folat melindungi terhadap mutasi yang tidak diinginkan dalam DNA dan RNA selama pembelahan sel.

Alpukat bahkan dapat berperan dalam pengobatan kanker, dengan beberapa penelitian menemukan bahwa fitokimia yang diekstrak dari alpukat dapat secara selektif menghambat pertumbuhan sel prakanker dan kanker dan menyebabkan kematian sel kanker, sambil mendorong proliferasi sel sistem kekebalan yang disebut limfosit.

Fitokimia ini juga telah terbukti mengurangi kerusakan kromosom yang disebabkan oleh siklofosfamid, obat kemoterapi.

5. Kesehatan bayi

Buah alpukat kaya dengan asam folat. Bila dikonsumsi oleh ibu hamil, asam folat berguna menekan resiko keguguran dan cacat pada bayi.

6. Risiko depresi lebih rendah

Makanan yang mengandung folat tingkat tinggi dapat membantu mengurangi risiko depresi karena folat membantu mencegah penumpukan homocysteine, suatu zat yang dapat mengganggu sirkulasi dan pengiriman nutrisi ke otak.

Kelebihan homocysteine juga dapat mengganggu produksi serotonin, dopamin, dan norepinefrin, yang mengatur suasana hati, tidur, dan nafsu makan.

7. Kesehatan pencernaan

Meskipun teksturnya krim, alpukat sebenarnya mengandung serat tinggi dengan sekitar 6-7 gram per setengah buah.

Makan makanan dengan serat alami dapat membantu mencegah sembelit, menjaga saluran pencernaan yang sehat, dan menurunkan risiko kanker usus besar.

8. Detoksifikasi alami

Serat yang memadai meningkatkan pergerakan usus secara teratur, yang sangat penting untuk ekskresi racun setiap hari melalui empedu dan feses.

Studi terbaru menunjukkan bahwa serat makanan mungkin juga berperan dalam mengatur sistem kekebalan tubuh dan peradangan.

9. Tindakan antimikroba

Alpukat mengandung zat yang memiliki aktivitas antimikroba, terutama terhadap Escherichia coli, penyebab utama keracunan makanan.

10. Perlindungan dari penyakit kronis

Menurut Departemen Ilmu Penyakit Dalam dan Program Ilmu Nutrisi dari University of Kentucky, asupan serat yang tinggi dikaitkan dengan risiko yang secara signifikan lebih rendah terkena penyakit jantung koroner, stroke, hipertensi, diabetes, obesitas, dan penyakit pencernaan tertentu. Peningkatan asupan serat juga telah terbukti menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol, meningkatkan sensitivitas insulin, dan meningkatkan penurunan berat badan bagi individu yang mengalami obesitas.

Semoga bermanfaat!

Selain Menurunkan Kolesterol Tinggi, Inilah 10 Manfaat Alpukat Untuk Kesehatan

tips_liburan_hemat_budget
Saat ini travelling sudah menjadi sebuah lifestyle yang dilakukan tiap kali ada kesempatan. Liburan bisa dilakukan ke mana saja yang penting bisa menyegarkan pikiran setelah sekian lama berkutat dengan pekerjaan. Apakah kamu salah satu penggemar travelling?

Kendala utama terkadang agak susah menyisihkan budget bagi kamu yang akan travelling. Padahal juga kamu bisa, lho, melakukan liburan low budget alias liburan dengan budget terbatas. Artinya kamu berlibur dengan anggaran yang rendah. Nah, tips kali ini akan menuntun kamu bagaimana caranya liburan tapi dengan budget terbatas.

1. Tentukan destinasi wisata yang masih baru

Dibandingkan berkunjung ke destinasi yang jadi incaran jutaan wisatawan, kamu bisa jadi wisatawan yang anti-mainstream nih. kamu bisa kunjungi wisata yang baru dibuka karena selalu ada promo menarik dengan harga tiket miring sebagai bagian dari promosi wisata tersebut, coba deh cari tau destinasi wisata baru lewat komunitas traveller.

2. Liburan dengan rombongan

Tentu saja dengan pergi liburan rombongan dengan teman-teman atau keluarga bisa menghemat pengeluaran, selain itu liburan makin seru karena ramai. Misalnya buat bayar penginapan, kamu bisa patungan bareng teman-teman. Waktu kulineran pun bisa pesan aneka menu buat makan tengah atau sharing.

3. Pesan akomodasi dari jauh-jauh hari

Peluang kamu mendapatkan harga yang murah itu lebih besar, lho. Bayangkan kamu bisa dapat setengah harga kalau pesan akomodasi beberapa bulan sebelumnya. Tapi matangkan rencana kamu mau liburan kemana dulu, untuk memudahkan kamu dalam memesan akomodasi.

4. Cari promo akomodasi (tiket & penginapan)

Hidup di zaman sekarang sangat praktis lho karena kamu dikelilingi banyak promo. Salah satunya adalah promo kebutuhan liburan kamu. Kalau rajin browsing atau ngecek media sosial atau bisa juga lewat aplikasi pemesanan tiket atau hotel di ponsel kamu, tentu sudah familiar dong dengan aplikasi tersebut. Disana pasti kamu bakal dapet promo yang menggiurkan. Caranya juga gampang, modal aktif aja di internet bisa bikin liburanmu makin hemat dan seru!

5. Gunakan transportasi yang lebih terjangkau

Dengan naik kereta api jadi salah satu cara bikin liburan makin hemat karena harganya lebih terjangkau. Serunya lagi, perjalanan di kereta itu bisa memberikan pengalaman yang berkesan. Sepanjang perjalanan kamu bisa melihat pemandangan yang indah setiap perjalanan yang dilewati, juga bisa ngobrol lebih dalam sama keluarga, pasangan, atau teman-teman kamu.

Nah, itulah tips liburan asyik dengan budget terbatas, semoga menginspirasi!

Mau Liburan Dengan Hemat Budget?, Yuk Ikuti Tipsnya

kkp_smkn1_bongas
Dalam sambutannya, Mamat Rahmat, M.Pd selaku kepala sekolah mengatakan Kawah Kepemimpinan Pelajar (KKP) merupakan salah satu dari sekian banyak wadah pembinaan kesiswaan yang berorientasi pada penumbuhan dan penguatan karakter siswa. Aktivitas-aktivitas yang dirancang dalam KKP mencakup pelatihan kepemimpinan, kedisiplinan, kebangsaan, kreativitas, dan kepedulian.

Upacara_Pembukaan_KKP_SMKN1_Bongas

KKP_SMKN1_Bongas

Kawah Kepemimpinan Pelajar (KKP) yang dilaksanakan pada tanggal 26-27 Oktober 2019 dengan peserta sejumlah 355 siswa kelas 10. Kegiatan ini diharapkan mampu melatih siswa untuk menghimpun ide, berpikir kritis, hingga mampu untuk melahirkan solusi-solusi yang kreatif dan inovatif terhadap permasalahan yang dihadapi dirinya, lingkungan, hingga negara. KKP juga bertujuan untuk menumbuhkan semangat kebangsaan serta kebersamaan antarpeserta yang berasal dari berbagai pelosok tanah air. KKP sekaligus diharapkan dapat menjadi wadah religiusitas bagi peserta didik untuk mengaktualisasikan diri menjadi manusia yang beriman dan bertakwa kepada Tuhan Yang Maha Esa. 
KKP_2019_SMKN1_Bongas

KKP_SMKN1_bongas

Kegiatan ini berlangsung secara indoor juga outdoor, bekerja sama dengan Arhanud Kroya Kabupaten Indramayu dan juga petugas Pemadam Kebakaran (Damkar) Indramayu. Dengan adanya KKP ini diharapkan para pelajar tidak hanya mengetahui teori, tapi juga tahu dalam menghadapi tantangan yang bakal ditemukan di masyarakat kelak.

Lebih jauh disebutkan, pentingnya pelatihan pemuda ini dalam menghadapi masa depan generasi muda yang kini berada pada pusaran arus globalisasi sehingga perlu menumbuh kembangkan jiwa dan prilaku saling bekerjasama dan tolong-menolong ke arah positif.
kawah_kepemimpinan_pelajar
kawah_kepemimpinan_pelajar
kawah_kepemimpinan_pelajar

KKP SMK Negeri 1 Bongas, Ajang Penggemblengan Siswa Jadi Agen Perubahan

Tips+Meminimalisir+Kecanduan+Gadget+Pada+Anak
Menghadapi rintangan untuk keluarga di era digital memang jadi tantangan kreatif. Perlu sedikit improvisasi, kreativitas, dan keinginan untuk mencoba hal-hal baru seperti mendongeng atau bercerita kepada anak, dimana dapat menyuntikkan kebahagiaan dengan cara sederhana dalam keluarga, akan tetapi tentu saja sangat sulit mengingat anak-anak juga sudah mengenal gadget.

Meningkatnya kecenderungan penggunaan gadget di zaman now sudah memunculkan kerisauan tersendiri bagi orangtua terhadap anaknya mengenai dampak negatif dari penggunaannya yang berlebihan alias kecanduan. Apalagi besar pula potensi itu terjadi pada anak-anak.

Beberapa cara kreatif yang dapat meminimalisir anak-anak dari kecanduan gadget, diantaranya:

1. Berikan contoh

Sisihkan ponsel, tablet, dan laptop selama beberapa jam setiap harinya. Kemudian, libatkan diri dalam bentuk hiburan alternatif dan habiskan waktu bersama keluarga serta anak-anak.

2. Jangan cuma melarang, berikan saran

Para orang tua disarankan agar tidak sekadar melarang anak-anak memakai gadget tetapi cuma minta mereka melakukan aktivitas lain tanpa memberikan pilihan lebih lanjut. Bergantung pada usia dan minat anak, akan lebih baik jika orang tua juga dapat memberikan saran aktivitas menarik lain yang dapat dilakukan bersama-sama seperti berkebun, berolahraga, hiking, camping di halaman rumah atau memancing.

Cara ini akan membantunya belajar bermain dengan hal-hal positif tanpa terus menggunakan gadget. Pada saat yang sama, hal tersebut juga membantunya membangun keterampilan motorik kasarnya ketika mereka berlari mengitari tanah dan menikmati beberapa permainan di luar ruangan.

3. Beri pendampingan

Gadget pada dasarnya punya banyak hal positif. Sebagai orang tua, salah satu peran yang dapat kamu lakukan adalah jangan bosan memberikan pendampingan mengenai dunia digital yang juga bisa menjadi tempat menggali ilmu. Secara bersamaan, orang tua juga bisa memberikan petuah bahwa penggunaan gadget yang berlebihan pun tidaklah baik.

4. Batasi akses gadget

Simpan ponsel dan gadget lainnya agar anak-anak tidak mudah mengaksesnya sesuka hati. Selain itu, mereka pun mengetahui kapan waktu menggunakannya yang diperbolehkan.

Nah, itulah beberapa cara kreatif meminimalisir anak-anak dari kecanduan gadget. Dan tak kalah penting, jangan pernah bosan tekankan ke anak bahwa ia bisa curhat apa saja ke Anda selaku orang tua, secara khusus terkait dengan hal-hal di internet dan dunia digital.

Semoga menginspirasi!
foto by: freepik.com

Cara Kreatif Meminimalisir Anak Dari Kecanduan Gadget

literasi-media-digital
Saat ini kita semua hidup di era digital, yang mana hampir seluruh masyarakat menggunakan media sosial dan internet sebagai sumber pencarian informasi dan bersosialisasi. Sampai titik dimana berita-berita maupun informasi yang didapat sangat banyak dan tidak bisa memilah mana informasi yang benar dan mana informasi yang tidak benar adanya. Maka dari itu, disini saya akan membahas topik mengenai literasi media digital dan apakah penting untuk masyarakat.

Apa itu Literasi Media Digital?

Kemampuan untuk mengakses, menganalisis, mengevaluasi, dan mengkomunikasikan isi media digital.

Dasar kegiatan literasi media adalah aktivitas yang menekankan aspek ‘edukasi’ pada masyarakat sehingga mereka tahu bagaimana mengakses, memilih program yang bermanfaat dan sesuai kebutuhan.
literasi+media+digital

Bijak dalam menggunakan Media Digital
  • Tidak boleh menyebarkan berita/foto/video dari sumber yang tidak jelas
  • Sebelum menyebarluaskan berita, baca dulu berita tsb sampai selesai dan mencari tahu sumbernya.
  • Tidak boleh terpancing dengan judul yang Provokatif, karena belum tentu isi berita sama dengan judul.
  • Cek alamat situs yang tercantum pada berita (catatan Dewan Pers; dari 43.000 situs berita di Indonesia yang baru terverifikasi hanya mencapai 300 situs berita).
  • Perhatikan secara seksama foto yang ada, karena ada banyak foto yang diedit untuk tujuan ‘memprovokasi’.
  • Mengedukasi anak-anak untuk menggunakan media digital secara bijak, salah satunya utk menghindari cyber bullying.
  • Memberi tahu orang yang menyebarluaskan berita bohong supaya menghapus berita tsb (UU no.11 tahun 2008 tentang Informasi dan Transaksi Elektronik).

Etika Penggunaan Media Sosial Sebagai Karyawan
  • Karyawan tidak diperkenankan mengunggah semua informasi.
  • Karyawan tidak diperkenankan mengunggah gambar/foto tanpa seizin lembaga.
  • Karyawan harus menghindari memberikan komentar (comment), menyukai (like), atau menyebarkan kembali (share) kontent yang berkaitan dengan issue politik (SARA)
  • Menghindari diskusi terbuka di media sosial tentang pendapat, pandangan politik di berbagai platform media sosial.
  • Selalu mengunggah informasi yang positif, menggunakan bahasa yang sopan dan bersikap profesional.
  • Mengikuti (follow) media sosial resmi lembaga, menyebarkan berita baik dan positif, serta berbagai keunggulan lembaga yang bersumber resmi.

Kesimpulan bahwa literasi media digital itu sangat penting. Hal ini dikarenakan masih banyak pengguna internet yang belum mendapatkan ilmu dan edukasi terkait penyaringan berita dan informasi. Dengan adanya beberapa sosisalisasi ke berbagai daerah ranah masyarakat ini diharapkan mampu memperluas pola pikir masyarakat Indonesia dalam memperoleh dan menyebarluaskan informasi.


foto by: https://www.freepik.com/premium-photo/asian-woman-with-serious-expression-phone_3192001.htm#page=3&query=angry+girl+with+phone&position=18

Pentingnya Literasi Media Digital

jadwal-hari-libur-tahun-2020
Hai teman-teman, tidak terasa ya kita sampai dipenghujung tahun 2019. Tentunya kita semua berharap tahun depan harus lebih baik dari yang sudah kita capai pada tahun ini. Dan tentunya tahun 2020 nanti kita sudah harus focus lagi pada target yang sudah direncanakan baik itu tentang pekerjaan, dan target lainnya maupun tentang sekolah jika kalian masih berstatus pelajar.

Oh ya, apapun target kamu di tahun depan, jangan lupa selalu merefresh otak kita untuk sejenak menikmati liburan. Bagi kamu yang merencanakan liburan di tahun 2020, ada kabar baik nih, hari libur dan cuti bersama sudah diumumkan oleh pemerintah lho. Jadi yang mau liburan di tahun 2020 sudah punya gambaran. Lumayan lah ada banyak hari libur tahun depan, nggak kaya tahun ini yang kebanyakan jatuh di hari Sabtu dan Minggu.

Surat Keputusan Bersama (SKB) tengang Hari Libur dan Cuti Bersama 2020 sudah dirilis. SKB itu telah ditandatangani oleh Menteri Pendayagunaan Aparatur Negara dan Reformasi Birokrasi (PAN-RB) RI Syafruddin, Menteri Agama Lukman Hakim Saifuddin, dan Menteri Ketenagakerjaan Hanif Dhakiri di Kantor Kemenko PMK Jakarta pada Selasa (27/8/2019). Total ada 16 hari libur dan 4 hari cuti bersama.

Buat kamu yang butuh info Hari Libur Nasional 2020, ini nih daftar lengkapnya, barangkali untuk memudahkan kamu untuk rencana pesan tiket, hehe.. 
jadwal-libur-dan-cuti-bersama-tahun-2020
Berikut jadwal Libur Nasional di tahun 2020:
  • 1 Januari, Tahun Baru 2020 Masehi jatuh pada hari Rabu
  • 25 Januari, Tahun Baru Imlek 2571 Kongzili jatuh pada hari Sabtu
  • 22 Maret, Isra Miraj Nabi Muhammad SAW jatuh pada hari Minggu
  • 25 Maret, Hari Suci Nyepi Tahun Baru Saka 1942 jatuh pada hari Rabu
  • 10 April, Wafat Isa Al Masih jatuh pada hari Jumat
  • 1 Mei, Hari Buruh Internasional jatuh pada hari Jumat
  • 7 Mei, Hari Raya Waisak 2564 jatuh pada hari Kamis
  • 21 Mei, Kenaikan Isa Al Masih jatuh pada hari Kamis
  • 24-25 Mei, Hari Raya Idul Fitri 1441 Hijriah jatuh pada hari Minggu dan Senin
  • 1 Juni, Hari Lahir Pancasila jatuh pada hari Senin
  • 31 Juli, Hari Raya Idul Adha 1441 Hijriah jatuh pada hari Jumat
  • 17 Agustus, Hari Kemerdekaan RI jatuh pada hari Senin
  • 20 Agustus, Tahun Baru Islam 1442 Hijriah jatuh pada hari Kamis
  • 29 Oktober, Maulid Nabi Muhammad SAW jatuh pada hari Kamis
  • 25 Desember, Hari Raya Natal jatuh pada hari Jumat

Yuk Catat Nih Jadwal Hari Libur dan Cuti Bersama Tahun 2020

Tape_Ketan
Tape merupakan salah satu makanan khas masyarakat Indonesia khususnya orang Jawa. Makanan fermentasi ini memiliki berbagai macam jenis seperti tape singkong dan tape ketan yang tak kalah populer dengan tape singkong. Tape ketan pun juga menjadi camilan favorit karena memiliki rasa yang manis dan kuahnya yang segar dan sangat nikmat dicampur dengan minuman es buah.

Kalau pengen mencicipi makanan ini, kamu bisa kok membelinya di pasar tradisional, seperti pusat oleh-oleh Kuningan, pusat oleh-oleh Cirebon, pasar tradisional Indramayu, dan tempat-tempat jajanan tradisional lainnya. Malahan, kalau ada acara syukuran, hajatan, arisan atau mungkin pesta pernikahan di kampung, tape ketan juga dihadirkan sebagai jamuan untuk tamu yang datang. 
Tape_Ketan

Tapi, kalau kamu pengen makan tape ketan tapi malas pergi ketempat yang disebutkan diatas, lebih baik buat sendiri aja tuh.

Berikut ini adalah bahan-bahan, dan cara membuatnya siapa tahu kamu nanti mencoba membuatnya, oh ya tape ketan pun bisa menggunakan ketan putih maupun ketan hitam. Untuk resep kali ini menggunakan bahan ketan putih, tapi jika kamu menggunakan ketan hitam cara membuatnya sama ya.

Bahan Membuat Tape Ketan:
  • 1 kg beras ketan putih
  • 1 butir ragi tape
  • Gula pasir secukupnya
  • Daun pisang untuk membungkus (pincuk) secukupnya
  • Lidi untuk menutup bungkusan daun pisang secukupnya
Cara Membuat Tape Ketan:
  1. Cuci beras ketan sampai bersih, lalu rendam semalaman, keesokan harinya saat akan dimasak, beras perlu ditirisakan hingga kesat.
  2. Kukus beras ketan sampai matang, angkat dinginkan.
  3. Taburi ragi yang sudah dihancurkan dan diayak halus campur sampai benar-benar rata.
  4. Bungkus beras ketan yang sudah dicampur ragi dan gula tadi menggunakan daun pisang. Setiap bungkus jangan lupa diberi gula yang sudah dicairkan jika ingin rasanya lebih manis, sekitar 1/2 sendok makan.
  5. Diamkan tape yang belum jadi tersebut selama kurang lebih 2 hari. Usahakan simpan pada tempat yang tertutup. Jangan terlalu sering membuka dan menutup daun pisang atau mengintip tape ketan. Agar fermentasinya berjalan dengan baik, sebaiknya tape ketan baru boleh dibuka setelah 3 hari 2 malam.
  6. Setelah 3 hari atau jika sudah tercium bau khas tape ketan artinya tape sudah siap dihidangkan.
  7. Tape ketan putih siap disajikan.
Selamat mencoba, ya. Semoga tape ketan yang dihasilkan bisa manis sesuai harapan.

Resep Tape Ketan Yang Manis dan Segar

Kesehatan

Kuliner

Travel Highlight