Wu Wei adalah konsep dari filosofi Tao yang mendorong Anda untuk mencari kehidupan yang lebih mudah. Pada dasarnya, ini tentang memecahkan masalah tanpa paksaan atau tekanan. Apakah Anda ingin tahu lebih banyak tentangnya? Baca artikel ini!
 |
| Foto: freepik/gpointstudio |
Wu Wei, atau memecahkan masalah dengan mudah, adalah filosofi hidup yang dapat banyak membantu dalam persaingan abad ini di mana semua yang tampaknya diinginkan oleh semua orang hanyalah pengakuan dan kekuasaan.
Tentu saja, filosofi Timur ini mungkin tampak keterlaluan ketika Anda memikirkan tujuan pribadi yang ingin Anda capai dan masalah yang harus Anda selesaikan. Namun, metode ini dapat membantu Anda menjalani kehidupan yang bebas stres.
Perspektif ini dijelaskan dalam Tao Te King, buku yang paling relevan dalam pemikiran dan filsafat Tao. Menurut legenda, Lao Tse menulisnya sekitar 600 SM, Wu Wei secara luas diterjemahkan menjadi Tuan Tua.
Bagi Lao Tse, apa yang baik dan bajik berkaitan dengan cara kerja kosmos. Ini adalah perubahan yang alami, konstan, dan cair. Sama seperti alam semesta mengalir, begitu juga kita. Dengan demikian, filosofi ini muncul sebagai hasil dari cara memahami alam semesta ini.
Inti dari Wu Wei
Wu Wei juga bisa berarti tidak ada tindakan, pertumbuhan atau tidak ada usaha. Gagasan utama dari konsep ini adalah membiarkan segala sesuatu mengalir dalam keadaan alaminya, tanpa mengubah arahnya. Kaligrafi Zen merepresentasikannya dengan lingkaran.
Banyak yang akan berpikir ini tentang berhenti bertindak, tetapi kenyataannya itu tidak berarti melepaskan impian Anda atau menunda tujuan Anda. Menurut ajaran Tao Te King, Wu Wei bukanlah tentang inersia total. Ini tentang memahami keseimbangan hal-hal dan membiarkan segala sesuatu mengalir, tanpa memberikan tekanan atau menghalangi mekanisme universal.
 |
| Foto: freepik.com/gpointstudio |
Orang sering kehilangan energi untuk melawan hal-hal yang tidak dapat mereka ubah, dalam banyak kasus, dan inilah yang ingin dicegah oleh ajaran Tao. Studi menyatakan bahwa Wu Wei terdiri dari "aksi tanpa tindakan", yaitu:
"Bertindak sedemikian rupa sehingga kamu membiarkan semuanya terjadi."
Contoh untuk lebih memahami filosofi ini adalah dengan mengamati tanaman. Mereka tumbuh tanpa usaha, oleh Wu Wei. Itu terjadi begitu saja. Selain tumbuhan, teks- teks Tao juga mencontohkan Wu Wei dengan sifat pasif air.
Air mungkin tampak lemah bagi sebagian orang, tetapi sebenarnya dapat mengikis batu dan mengalir ke mana saja, bahkan melalui retakan terkecil sekalipun. Meski bisa dipecah menjadi tetesan, air akhirnya menjadi bagian dari lautan luas. Air memiliki kemampuan hebat lainnya: kemampuan untuk mengalir ke dalam ”lembah gelap”, tempat semua kehidupan biologis beregenerasi.
Cara untuk memasukkan filosofi ini ke dalam hidup Anda
Seperti yang Anda baca di atas, karakteristik paling terkenal dari Wu Wei adalah harmoni. Itu tidak mengganggu atau menghalangi apa pun, itu hanya mengalir. Jadi, ini bukan masalah meninggalkan manifestasi kehendak apa pun, tetapi mengikutinya, seperti yang dilakukan sebagian besar proses alami.
Berikut adalah beberapa panduan untuk menerapkan filosofi hidup ini:
- Biarkan semuanya mengalir dan biarkan ketenangan menang
- Amati bagaimana segala sesuatunya berubah tanpa mengganggu
- Berhentilah dan lihat bagaimana, sebagian besar, Anda secara aktif menciptakan masalah
- Biarkan masalah larut, tanpa mengacaukan pikiran Anda
- Lihatlah peluang yang diberikan kehidupan kepada Anda dan ambillah, tetapi tanpa menghabiskan terlalu banyak energi
- Berhentilah memikirkan masalah atau situasi apa pun setelah selesai, karena itu membuang-buang energi. Fokus pada peluang baru, sebagai gantinya.
- Juga, selalu tetap tenang. Semuanya akan berhasil., tidak peduli berapa banyak batu sandungan yang mungkin Anda temui.
- Juga, lepaskan kekhawatiran. Ini tidak berarti Anda tidak akan melakukan apa-apa, sebaliknya, dengan tetap objektif dan tenang, Anda akan dapat mengembangkan strategi yang lebih cerdas yang tidak akan menguras mental Anda.
- Terakhir, kepercayaan. Filosofi Wu Wei mendorong Anda untuk mengembangkan kepercayaan diri dalam hidup Anda dan bagaimana hal itu terungkap. Ini juga tentang mempercayai diri sendiri.
Wu Wei untuk kehidupan yang lebih damai
Dengan menerapkan filosofi hidup ini, Anda akan menyadari bahwa segala sesuatunya lebih sederhana daripada yang Anda pikirkan. Pikiran Andalah yang membuat segalanya tampak seperti jalan buntu.
Oleh karena itu, fokuslah pada kesehatan dan gabungkan cara memahami kehidupan ini.