Ekstrovert mampu bereaksi lebih cepat, pembicara yang sangat baik, dan mudah beradaptasi dengan kesulitan tanpa takut akan perubahan. Pelajari lebih lanjut manfaat menjadi seorang ekstrovert di sini!
 |
| Foto: freepik.com/benzoix |
Orang-orang yang senang menghabiskan banyak waktu dengan orang lain dan yang mendapatkan energi mereka di sekitar orang lain menikmati manfaat tertentu. Dalam artikel ini, kami ingin memberi tahu Anda apa bagusnya menjadi seorang ekstrovert dan bagaimana menjadi lebih ekstrovert jika Anda ingin meningkatkan keterampilan ini.
Apa artinya menjadi seorang ekstrovert?
Menurut definisi biasa, seorang ekstrovert suka berada di sekitar orang lain. Saat sendirian, mereka cenderung bosan atau merasa sedih.
Mereka lebih suka berbicara dengan orang asing daripada duduk sendirian di restoran atau cafe. Dalam pengertian ini, ekstroversi identik dengan kesenangan dengan interaksi sosial dan pencarian momen bersama.
Karakteristik lain dari menjadi seorang ekstrovert adalah Anda berpikir sambil berbicara. Tipe orang ini mengungkapkan apa yang muncul dalam pikiran mereka dan tidak selalu membuat refleksi internal seperti yang dilakukan oleh introvert.
Beberapa bertanya-tanya siapa yang lebih bahagia ekstrovert atau introvert karena diyakini bahwa ekstrovert hidup dikelilingi oleh teman-teman dan pergi dari pesta ke pesta. Di sisi lain, introvert mungkin tampak menarik diri, tetapi mereka menikmati hidup dengan caranya sendiri. Mereka hanya selektif dalam berinteraksi karena kesepian bukanlah masalah bagi mereka.
Saat ini, National Council for Teaching in Research in Psychology menyiapkan penelitian yang membedakan respons kedua tipe kepribadian tersebut saat menghadapi masalah kesehatan, seperti kecemasan. Secara keseluruhan, penelitian ini menunjukkan bahwa kita harus memperhatikan karakter seseorang untuk menyarankan perawatan psikologis yang efektif.
Mari kita lihat manfaat menjadi seorang ekstrovert.
Manfaat menjadi seorang ekstrovert
Menjadi ekstrovert memiliki keuntungan tertentu mengenai kehidupan sosial dan kontak dengan orang-orang. Juga, ada manfaat tertentu mengenai ekspresi perasaan dan kreativitas.
Ini adalah beberapa manfaat utama.
1. Mereka menikmati kebersamaan dengan orang-orang demi menjadi orang yang ramah
Seorang ekstrovert biasanya tidak bosan menghadiri pertemuan, acara, pesta, atau makan malam. Mereka selalu siap untuk jalan-jalan, terutama ke tempat-tempat yang ramai.
 |
| Foto: freepik.com/jcomp |
Ini dapat bermanfaat bagi kondisi mental dan emosional mereka, karena membantu mereka tetap sibuk dan aman di perusahaan.
2. Seorang ekstrovert memiliki banyak teman karena mereka sangat ramah
Bersikap ramah berarti memiliki karakter terbuka untuk mendapatkan teman baru ke mana pun Anda pergi. Dengan cara ini, setiap kali mereka bertemu seseorang, mereka berusaha untuk berteman.
3. Mereka mungkin memiliki sistem kekebalan yang lebih kuat
Menarik energi dari pertemuan atau pertemuan dengan orang lain juga memiliki manfaat pada tingkat fisik.
 |
| Foto: Shutterstock |
Menjadi bahagia dapat membantu meningkatkan pertahanan Anda sedemikian rupa sehingga penelitian yang diterbitkan oleh Journal of Psychiatry and Mental Health menyimpulkan bahwa penting untuk mengelilingi diri Anda dengan orang-orang seperti ini untuk meningkatkan sistem kekebalan Anda. Dengan cara ini, Anda tidak akan gampang sakit!
4. Seorang ekstrovert biasanya ceria
 |
| Foto: freepik.com/benzoix |
Ini bukan untuk mengatakan bahwa introvert tidak ceria. Namun, ekstrovert mengekspresikan kebahagiaan mereka secara lebih lahiriah, di mana pun mereka berada.
Untuk alasan ini, Anda akan sering melihat mereka dengan senyum di bibir mereka dan menjadi "kehidupan pesta".
5. Mereka tidak takut berurusan dengan orang yang berbeda
Karakteristik ini sangat bermanfaat dalam pekerjaan di mana kontak dengan orang-orang dari segala jenis diperlukan. Seorang ekstrovert tidak akan kesulitan menyesuaikan percakapan dan berbicara dengan lancar, baik berbicara dengan eksekutif, karyawan, atau pelanggan.
Juga, orang-orang ini biasanya tidak memiliki masalah dalam memberikan presentasi atau konferensi untuk ratusan orang, mengadakan makan siang untuk calon investor, atau bepergian ke belahan dunia lain untuk pertemuan penting dengan orang yang tidak mereka kenal.
6. Mereka suka mengambil risiko
Otak orang ekstrovert lebih sensitif terhadap dopamin, hormon yang bertanggung jawab untuk mengontrol mekanisme penghargaan.
Ini dapat bermanfaat dari berbagai perspektif. Secara keseluruhan, mereka akan melakukan yang terbaik untuk bergerak maju dan mencapai tujuan mereka.
7. Mereka cenderung kreatif
 |
| Foto: freepik.com/benzoix |
Ini bukan untuk mengatakan bahwa introvert tidak mampu menciptakan (pada kenyataannya, mereka cenderung menjadi tipe yang paling kreatif secara stereotip). Namun, ekstrovert yang pandai beradaptasi dengan mudah menghadapi kesulitan dan menemukan solusi praktis.
Ini mungkin ideal untuk beberapa pekerjaan atau profesi di mana kreativitas dan kemampuan beradaptasi sangat penting.
8. Mereka memiliki kemampuan berbicara hebat
Keuntungan lain menjadi seorang ekstrovert adalah Anda dapat meyakinkan orang lain tentang hampir semua hal. Kekuatan mereka untuk memberikan pendapat dan berbicara dengan meyakinkan sedemikian rupa sehingga mereka menjadi pembicara yang hebat dan membuat orang lain mempercayai perkataan mereka dan berubah pikiran dalam hitungan menit.
Biasanya tidak sulit bagi mereka untuk membuat ide mereka diperhatikan dan menempatkannya di atas yang lain karena pesona mereka saat memulai percakapan.
9. Seorang ekstrovert memiliki peluang untuk tumbuh dengan bersikap terbuka
Apalagi di tempat kerja, mereka cenderung berbicara apik dan dikelilingi banyak orang. Oleh karena itu, seringkali lebih mudah bagi mereka untuk membuka pintu dan mendapatkan apa yang mereka inginkan.
Ini juga dapat ditransfer ke ranah pribadi karena mereka dapat menaklukkan hanya dengan cara mereka yang unik.
10. Mereka sering berpikir lebih cepat
Karena ekstrovert berbicara sambil berpikir (atau sebaliknya), biasanya mereka dapat membuat keputusan secara instan.
Ketika dihadapkan dengan pengalaman baru atau sesuatu yang muncul tiba-tiba, rangsangan berjalan dengan cepat ke pikiran dan memproses semuanya dalam hitungan menit. Karena alasan ini, mereka biasanya pandai memecahkan masalah, bertindak dalam keadaan darurat, atau membuat perencanaan.
Tips menjadi lebih ekstrovert
Memang benar bahwa sifat kepribadian ini melekat. Oleh karena itu, kita biasanya dilahirkan dengan itu. Namun, itu juga dapat dicapai melalui perubahan kebiasaan tertentu:
- Bicaralah dengan orang yang Anda temui setiap hari (penjual kafetaria, pembersih gedung, dll.).
- Lakukan kontak mata dengan seseorang untuk mendorong mereka mendekati Anda.
- Perkenalkan diri Anda ke pertemuan atau kelompok sambil berusaha bersikap seramah mungkin.
- Ajukan pertanyaan terbuka untuk membuat orang lain berbicara lebih banyak.
- Pujilah pakaian atau sifat seseorang di depan Anda.
Ingatlah bahwa jika Anda menderita atau tertekan karena menjadi seorang ekstrovert, mungkin gaya hidup ekstrovert bukan untuk Anda.