Senin, 08 Juli 2019

Inilah Hasil Survei 5 Bidang Pekerjaan yang Bikin Orang Kurang Tidur

song-hye-kyo
Foto ilustrasi: Dokter
Percaya atau tidak manusia bisa tidur nyenyak dan cukup setiap harinya ternyata ditentukan oleh bidang pekerjaan mereka. Survei membuktikan bahwa mereka yang bekerja di lima bidang pekerjaan ini kurang tidur.

Survei yang dilakukan oleh sebuah situs belanja online kebutuhan rumah Hillary membuktikan ada lima jenis pekerja yang setiap harinya kurang tidur karena pekerjaan mereka. Seperti dikutip Daily Post, survei ini melibatkan 4.596 responden di Inggris.

Hasil survei tersebut terungkap, pekerja yang paling kurang tidur setiap harinya adalah mereka yang bekerja di bidang perawatan kesehatan. Para dokter dan suster serta pekerja di bidang perawatan kesehatan lainnya hanya tidur 4 jam 15 menit setiap malamnya.

Mereka yang bekerja di bidang penegakan hukum seperti polisi juga termasuk golongan yang kurang tidur. Menurut survei, polisi hanya tidur selama 4 jam 30 menit setiap malam.

Survei ini juga mengungkapkan jenis-jenis pekerjaan yang pelakunya bisa mendapatkan tidur cukup setiap malamnya. Dari lima jenis bidang pekerjaan, mereka yang bisa tidur lebih dari delapan jam setiap malam di antaranya adalah para pekerja di bidang kecantikan dan tata rambut. Karyawan asuransi dan konstruksi juga disebut mendapatkan tidur cukup setiap malamnya.

Dari survei tersebut diketahui juga meski mengaku tidur setiap malam, 89% responden ternyata tetap merasa kurang tidur. Hanya 11% yang mengaku bisa tidur dengan nyenyak setiap malam. Menurut para responden, perasaan kurang tidur ini terjadi karena tingkat stres dan konsumsi kafein.

Dilansir dari laman Wolipop, berikut hasil selengkapnya dari survei mengenai waktu tidur para pekerja:

5 sektor pekerjaan yang waktu tidurnya setiap malam sedikit (kurang dari 5 jam):
  • Kesehatan: tidur 4 jam 15 menit
  • Penegakan hukum: tidur 4 jam 30 menit
  • Pengajaran: tidur 4 jam 35 menit
  • Jurnalis: tidur 4 jam 50 menit
  • Jasa: 5 jam
5 sektor pekerjaan yang waktu tidurnya cukup setiap malam (lebih dari 8 jam):
  • Rambut dan kecantikan: tidur 9 jam 40 menit
  • Telemarketing: 8 jam 45 menit
  • Asuransi: 8 jam 20 menit
  • Retail: 8 jam 15 menit
  • Konstruksi: 8 jam 10 menit.
[favorite]
Hai : Untuk mendapatkan konten terbaru dan pemberitahuan postingan baru, silahkan subscribe email Anda.

Posting Komentar

Whatsapp Button works on Mobile Device only

Start typing and press Enter to search